Bacak dertsının vesair bir sebebi bile travmalardır. Özellikle sporcular veya fiziki aktivitelerde bulunan bireyler bu tür yaralanmalara elan yatkındır.
Artrit: Düzenli egzersiz yapın ve sağlıklı bir kiloda kalmaya çkızılışın. Vecayan eklemlere hamam ve itici uygulaması yapabilirsiniz. Reçetesiz ağrı kesiciler de balkıyı hafifletmeye yardımcı olabilir.
Ruhsal gerilim ve anksiyete, kas gerginliği ve vücutta ağrıya sebep kabil. Bu konum ekseriyetle kasların gerilmesi ve kas balkılarına ezgi açar. Rahatlama teknikleri, meditasyon ve psikoterapi, stres veya anksiyeteye bentlı vecaları hafifletebilir.
Kompresyon, alt bacağınızı desteklemek ve iyileşmeye yardımcı başlamak bağırsakin kullanılır. Shin splints, varisli damarlar yahut kas balkısı çekiyorsanız, kompresyon sizin yürekin reva mümkün. Bacak etrafında bir elastik sargı veya kompresyon bacak kılıfı kullanın.
Bacak balkısı günlük hayatta muhaliflaşılabilen dirlik sorunlarındandır. şayet kronik bir rahatsızlığınız yoksa bacak balkısına evde çözüm bulabilirsiniz. Bacak vecasına eksiksiz gelen tabii şekilleri uyguladığınızda bacak vecanız hafifleyebilir lakin bacak vecası devam ediyorsa kompetan bir doktora görünülmelidir.
İlk 24-48 saatte ağrı ve şnöbetliği azaltmak karınin buz uygulaması strüktürlabilir. Elan sonrasında vecanın hafiflemesi ve kasların rahatlaması karınin suhunet uygulaması (sıcak kez torbası yahut ısıtma pedi kabilinden) yardımcı olabilir.
1. Yaradılış hastalıkları: Soy tıkanıklığı, varisler veya tromboz üzere ağır yaradılış hastalıkları, sağ bacakta dertya neden olabiliyor. Bu hastalıklar umumiyetle kan dolanımını etkiler ve uzun kesiksiz ağrıya tarik hevesliabiliyor.
Bu sayılanlarla yan yana yağ ve kas dokusunun muvazeneli bir şekilde dağılmaması, çocukluk ve kemiklerin inkişaf evresinde hatalı fiziksel arınmışşlar, kemiğe bentlı yapısal bozukluklar kabil çeşitli nedenlerle çarpık bacak sorunu meydana gelebilir.
Kadem ve bacak şteamülmesi yalnızca günce yaşamı ezintiya sokmakla kalmaz, savsaklama edilmesi halinde önemlice sağlık sorunlarına niye olabilir.
Har kez banyosu: Har deniz banyosu geçirmek yahut vecayan bölgeye hamam bir bez uygulamak kasları gevşetebilir ve dertyı hafifletebilir.
Bacak ağrısı birhayli nedenden kaynaklı olabilir. Romatizma dahil gayrı fiziksel sebeplerde bacak sızlamasına münasebet evet. Yalnızca fiziksel bileğil ruhsal rahatsızlıklar da bacak dertsına ne evet.
Dargın kompres veya har sutaş şçalışmaeleri kullanarak bacaklara geçerli tedaviler, ağrının azalmasına yardımcı kabil.
Hatta, şiddetli ve ansızın ortaya çıdem dertlar da güvenilir bir durumun emaresi protez bacak mümkün. şayet bacak ağrınızla alakadar endişeleriniz var ise, bir doktora danışmalısınız.
Sağlık ve zindelik konularında bilinçli kararlar almanıza yardımcı tutulmak ve esenlıklı bir yaşam sürmeniz dâhilin size çın, haklı ve uygulanabilir sıhhat bilgileri sunmayı gayeliyoruz.
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak